1：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:47:07.78 ID： .net
私たちは、ほとんど常識として、健康な体をつくるためには一日3食しっかり食べなければならないと教わってきましたが実は、
「一日3回の食事」は、内蔵を休ませず、体にダメージを与えていたのです。「一日3食」を続けていると、胃腸が疲れて、消化機能が衰えると、体にさまざまな不調が現れます。
消化機能が衰えると、まず、食事から十分な栄養分を摂ることができなくなります。一日3食きちんと食べているにもかかわらず、エネルギー不足になってしまうのです。そうすると、疲れやすくなったり、体がだるくなったり、肌や髪のコンディションが悪くなったりします。
このように、一日3食の食生活、そして食べすぎは、体に大小さまざまな悪影響を与えます。
40：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:58:46.76 ID： s5/TVElu0.net
朝食とか全然食いたいと思わんし要らんやろ
2：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:47:50.81 ID： eMfjVqxb0.net
3：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:48:01.88 ID： SSkj9vOT0.net
4：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:48:50.36 ID： IQ4kiV1b0.net
6：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:49:24.25 ID： 7IaoKETdd.net
7：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:49:33.08 ID： RhhygfTYd.net
9：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:50:24.11 ID： ihqCZNdt0.net
13：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:51:58.54 ID： k1M3ItgV0.net
朝昼しっかり＋夜は軽くスープみたいなのならいける
大体食事なんて唯一の娯楽なのにそれを一回分奪うってどういうことだよ😡
20：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:53:07.31 ID： jFMXLzvX0.net
朝食うのが1番無理だわ
ただでさえ人混みの電車が苦痛なのに飯食ったら吐く
朝は野菜ジュースとかしか受け付けない
14：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:52:00.77 ID： aX/hroaD0.net
15：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:52:01.71 ID： VI/tewyq0.net
18：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:52:42.76 ID： wXWM0b7Ix.net
19：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:53:07.24 ID： SsWNpUfnM.net
21：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:53:15.98 ID： KxD/m8/aa.net
25：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:54:51.58 ID： B2EHj3Wh0.net
金が多少掛かってもしゃーない
命には変えられない
26：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:55:12.25 ID： daVflk8F0.net
27：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:55:12.75 ID： rlPxAxeg0.net
28：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:55:37.36 ID： zHDj/E2+0.net
夕飯早めに食べて空腹時間をとれとかな
31：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:56:20.72 ID： 7I4zmvXvr.net
34：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:57:13.69 ID： IQbFMbda0.net
社会人はムリじゃね
35：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:57:32.54 ID： s5/TVElu0.net
死ね
36：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:57:48.50 ID： PfndGXux0.net
また別の話なんかな
37：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:58:07.19 ID： bMp1PKLgp.net
まあ食いさえすればなんでもいいやろ
38：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:58:08.19 ID： jaVMLVJ50.net
間食もしてるだろうし
59：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:03:39.80 ID： 6ASn1vii0.net
そもそも人間自体そんな朝からもりもり食える環境になってるのが現代だけやろしな
39：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:58:39.96 ID： je43d9n/0.net
あとは満腹の時はパフォーマンス出せないね
41：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)15:59:50.93 ID： jYPJOzX30.net
72：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:06:06.43 ID： fF1Wt5kJ0.net
みんな約束して待ち合わせしてるわけでもないのに
12時になったらゾロゾロ飯屋に入っていく様はホラーに感じる事はあるわ
42：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:00:16.47 ID： bTJok+jK0.net
43：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:00:25.08 ID： jvvX61Mk0.net
60：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:03:46.39 ID： 8+QxBGtU0.net
朝に高たんぱくは本で見たな
ワイちゃん高野豆腐２個と卵でモリモリや
44：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:00:51.81 ID： qxw5Z7p10.net
18時くらい
45：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:00:55.72 ID： 7iDVCVByd.net
118：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:14:11.78 ID： 2×4/Pnon0.net
47：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:01:15.42 ID： t//ZTLDA0.net
48：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:01:27.93 ID： 9hKAbdf/0.net
49：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:01:29.33 ID： 2yux6c5w0.net
52：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:02:21.62 ID： 7R423kN+0.net
53：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:02:27.17 ID： fF1Wt5kJ0.net
54：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:02:51.98 ID： 8+QxBGtU0.net
むしろストレスの方がダメージでかいだろ
55：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:03:08.13 ID： Cscx4ygd0.net
56：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:03:14.81 ID： KP793ngV0.net
58：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:03:24.04 ID： CeuXYFqD0.net
65：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:04:58.50 ID： KP793ngV0.net
タイ人かな？
61：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:03:50.52 ID： jFMXLzvX0.net
66：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:05:11.69 ID： 8+QxBGtU0.net
これわかる
現代人は間食が多すぎなんやで
68：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:05:19.15 ID： 6UE8ir6Rr.net
トースターのCM「1日3食食べましょう」
こいつが戦犯らしい
73：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:06:14.77 ID： y8KPwWfS0.net
日本では室町時代やぞ
119：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:14:20.41 ID： U3mtbGxir.net
そんな理由で世界中に広まるわけないやろ
70：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:05:52.52 ID： uTqtZpCn0.net
71：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:06:03.05 ID： 1fj7DkwbM.net
ダイエット記事は飢餓状態をなんだと思ってるんだ
74：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:06:37.68 ID： NKDY7VFSd.net
元気なジジババは肉をめっちゃ食う
79：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:07:31.10 ID： fF1Wt5kJ0.net
肉を食えるくらい胃が強いから長生きしてる
肉を食えば長生き出来るということでもない
78：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:07:21.75 ID： tI+FrGbQ0.net
めちゃくちゃ胃が痛くなるので朝も小食になってどんどん痩せるわ 180センチ90キロから
いまや180センチ58キロや
92：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:09:43.11 ID： u+09oLwR0.net
それ痩せたと言うよりやつれてるって言うのでは？🤔
100：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:11:03.80 ID： tI+FrGbQ0.net
一応筋トレもやってるからまあ痩せたということで
ウ●コが信じられないくらい出るのも特徴やとおもうわこのダイエット
81：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:07:43.48 ID： IGn6r5HD0.net
88：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:09:23.14 ID： 8+QxBGtU0.net
習慣にしてるからそう思うんじゃね？
84：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:08:25.11 ID： CY95YRhox.net
86：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:09:02.38 ID： Zh5NnLxG0.net
93：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:10:05.59 ID： gNwQaT3rF.net
95：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:10:11.13 ID： yo1zd395a.net
97：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:10:27.21 ID： Mm1SH4Cf0.net
99：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:11:00.04 ID： oGa0hVRH0.net
深夜に間食や
103：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:11:37.57 ID： S0gi8bue0.net
体力使わん事務職やから、ちょうどええ感じやで
108：風吹けば名無し ： 2021/11/21(日)16:12:08.05 ID： 3nNu0Lzs0.net
引用元：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1637477227/
お仕事体験人気ランキング
第1位：ソフトサービス系
ソフトサービス系で体験された女性の声を参考にして頂いて少しでも興味がありましたら詳細をクリックして下さい。
男性のオナニーを横で見てるだけでお金が貰えるのでめっちゃ良いバイト見つけたと思います。オナニーをしてはぁはぁ(*´Д｀)している男性を見ると興奮します( *´艸｀)
| 名前 | ミルク（20） |
| 職業 | 大学生 |
| 満足度 | ★★★★★★ |
私はオナニーを見てもらうのが好きなので見れるバイトが無いかなと思い見つけたのがsanmarusanです。実際にバイトをして自分のオナニーを見れるのは凄く興奮して辞められない。
| 名前 | レモン（26） |
| 職業 | 清掃業 |
| 満足度 | ★★★★★★ |
手コキするぐらいなら良いなと思い登録しました。最初は凄く緊張をしましたが優しい方ばかりでほっとしながらもいつも手コキして濡れて興奮してエッチしちゃってる私って・・・
| 名前 | 美帆子（28） |
| 職業 | OL |
| 満足度 | ★★★★★★ |
第2位：パーティーサークル系
パーティーサークル系で体験された女性の声を参考にして頂いて少しでも興味がありましたら詳細をクリックして下さい。
前から乱交パーティーとかに興味が有ったので参加させて頂きました。初めてあれだけの男性とのエッチをしてめっちゃ興奮しすぎて何度イッたか分からないほどです。
| 名前 | 美恵（32） |
| 職業 | OL |
| 満足度 | ★★★★★★ |
大人のHなサークルに最近はまってよく利用しますが毎回あまりにもHしすぎて毎回最高に違う大人のH体験を出来て辞められない状態です！このままハマりすぎるのが怖い（笑）
| 名前 | メグ（28） |
| 職業 | エステティシャン |
| 満足度 | ★★★★★★ |
変態プレイに興味があった私はこの変態サークルに凄く興味が出て直ぐに登録して参加させてもらったのですが思っていた以上に変態でこれ以上の変態は無いと思いました。
| 名前 | えみり（23） |
| 職業 | 飲食店勤務 |
| 満足度 | ★★★★★★ |
第3位：エステマッサージ系
エステマッサージ系で体験された女性の声を参考にして頂いて少しでも興味がありましたら詳細をクリックして下さい。
耳かきのアルバイトをしようと思い登録して実際に会員様とお会いして耳かきをしていると自然にエッチなムードになって結局はエッチをしてしまいました。
| 名前 | みか（18） |
| 職業 | 専門学生 |
| 満足度 | ★★★★★★ |
添い寝リフレのバイトで添い寝するだけだと思ったらほとんどのお客さんが胸を触ったりキスをして来て嫌だなーと思うけど断れないまま毎回手コキとかフェラをするんです。
| 名前 | 香菜（20） |
| 職業 | ファーストフードバイト |
| 満足度 | ★★★★★★ |
お小遣い稼ぎに副業でエステマッサージはじめてから稼げるんだけど殆どの会員さんにエロい事されてるけど気持ち良くなって結局はエッチしてしまうので早く辞めたい。
| 名前 | チカ（25） |
| 職業 | 銀行受付 |
| 満足度 | ★★★★★★ |
第4位：モデル系
モデル系で体験された女性の声を参考にして頂いて少しでも興味がありましたら詳細をクリックして下さい。
手のパーツモデルをしたいなと思いサンマルに登録して実際にご依頼があってお会いしてお仕事をしていると男性器を手コキするパーツモデルのお仕事でめっちゃ恥ずかしかったぁ
| 名前 | かすみ（19） |
| 職業 | 大学生 |
| 満足度 | ★★★★★★ |
最初は緊張して恥ずかしかったけど下着になると凄く興奮して可愛いとか綺麗とか褒められたら嬉しくなってついつい裸になっちゃう私はもしかして変態なのかな？！
| 名前 | 結衣（24） |
| 職業 | 営業事務 |
| 満足度 | ★★★★★★ |
緊縛モデルにめっちゃ興味があって応募しました。最初は初めてで緊張しましたが実際に縛られたら興奮して自然と声がもれてそれからはハマってます。濡れ方がはんぱないんです。
| 名前 | みき（22） |
| 職業 | 専門学生 |
| 満足度 | ★★★★★★ |
第5位：アフター系
アフター系で体験された女性の声を参考にして頂いて少しでも興味がありましたら詳細をクリックして下さい。
カフェ巡りにはまっている私はどうしてもお金を浮かしたくてサンマルの会員さんといつもカフェ巡りしていますがホテルに誘われたら断れない性格から毎回しちゃってます。
| 名前 | 真美（18） |
| 職業 | 専門学生 |
| 満足度 | ★★★★★★ |
最初は軽い気持ちでお食事デートだけならご飯もおごってもらえるしって事で登録して実際にお会いするとおじさんフェチの私は一目惚れしてそこからずっとセフレ状態です。
| 名前 | あずさ（20） |
| 職業 | コンビニバイト |
| 満足度 | ★★★★★★ |
おねだりして買ってもらえると思い登録して実際に会うとハゲたおじさんが…えっと思ったけど欲しいブランドをおねだりして買ってもらってもう一つ欲しいって言ったら無言でホテルへ…以外にクンニが上手かったからまた会いたい。
| 名前 | 里美（25） |
| 職業 | 看護師 |
| 満足度 | ★★★★★★ |
コメントを残す